l’accompagnement intégratif :
une démarche holistique
En quoi consiste la démarche :
Le coaching intégratif est une approche dynamique, créative et holistique qui permet d’adresser la complexité d’un être humain. Il enrichit l’accompagnement en ajoutant une dimension somatique à la réflexion mentale et émotionnelle. En apprenant à écouter son propre corps, j’accompagne plus finement et avec sensibilité chacun de mes clients.
Le corps est une source d’information et un puissant levier de transformation. Dans de nombreux cas, les blocages que vous rencontrez (émotionnels, mentaux, décisionnels) se manifestent aussi dans votre corps. Certaines personnes sont déconnectées de leur corps, le coaching va être utile pour prendre conscience de ce décalage.
En tenant compte des aspects émotionnels, le coaching intégratif offre un espace sécurisé où vous pouvez explorer vos émotions et préoccupations. Cela peut être particulièrement bénéfique pour celles et ceux qui traversent des périodes de transition ou de stress.
Au cœur de ce coaching intégratif j’utilise pleinement ma créativité, ce qui facilitera l’accès à la vôtre pour trouver des solutions adaptées à votre problème et vous permettre d’évoluer. De nombreux éléments peuvent être proposés : les oracles, la visualisation, le souffle et le mouvement, la réalité virtuelle,… La créativité en coaching est stimulée par l’utilisation d’une combinaison de techniques qui invitent à explorer de nouvelles perspectives.
Le coaching intégratif que je pratique inclue des éléments de plusieurs disciplines, comme la thérapie cognitivo-comportementale, la pleine conscience, des techniques de gestion du stress, des outils visualisation et c’est ce qui fait la richesse du travail et son succès dans les retours…. Chaque séance est unique et s’adapte en fonction du défi de l’instant présent.
Ipesland vous aide à vibrer votre véritable nature
valeurs
liberté
engagement
authenticité
bénéfices
Grâce à sa flexibilité et à l’intégration de diverses techniques, le coaching intégratif offre une expérience enrichissante pour ceux qui cherchent à grandir dans diverses dimensions, personnellement, professionnellement et spirituellement.
C’est mon propre chemin de coach professionnel, sophrologue puis entrepreneure tech qui m’a fait réaliser l’importance de vibrer au bon endroit sous peine d’épuisement. Le coaching intégratif propose un voyage de transformation où la personne se découvre, se dépasse, et devient l’artisan d’un changement plus grand que lui-même en vibrant avec son cœur.
La methode du voyage vers soi s’appuie sur 3 aspects clé
L’experience
L’observation
L’acceptation
La méthode favorise le changement par les prises de conscience par la santé intégrative, c’est-à-dire celle de l’équilibre entre le mental, le physique et l’émotionnel.
Ipesland s’adresse aux entreprises avec l’animation d’ateliers et de coaching individuel de suivi pour les participants
Cœur de Vaillante propose aux femmes du coaching individuel intégratif dans la dimension professionnelle et personnelle et des retraites au Pays Basque
L’approche avec la réalité virtuelle
Pendant 5 ans, j’ai dirigé Ipesland, une start up tech qui proposait une méthode de 3 mois pour la gestion du stress à l’aide d’applications en réalité virtuelle, une plateforme digitale et le soutien d’un coach.
Les retours de nos clients sur le sommeil, les TMS (troubles musculosquelettiques), l’anxiété, la détente et le lâcher prise ont été très positifs sur le long terme. L’utilisation des casques de réalité virtuelle peut être proposée lors d’accompagnement individuel ou collectif si ça s’y prête.
Pour les entrepreneurs
et leurs équipes
- Ateliers sur la santé intégrative
Coaching individuel pour développer le leadership bienveillant
Pour les femmes
entrepreneures
- Coaching individuel professionnel et personnel
- Retraites spirituelles et joyeuses au Pays Basque
