Offre aux entreprises :
Coaching individuel : Développer son leadership bienveillant
La crise du Coronavirus, le confinement et le télétravail ont contribué au développement d’un nouveau modèle de management : Les besoins des collaborateurs tendent vers la connaissance de soi, la liberté et l’autonomie. Les managers ont donc besoin de développer de nouveaux outils autour de l’intelligence émotionnelle. Le manager leader doit être à l’écoute, capable de prendre les bonnes décisions pour accompagner son équipe. L’empathie, la confiance en soi et la reconnaissance sont au cœur de son management.
Le développement des soft skills par le ressenti est le point d’entrée de ce coaching, accentué par l’intelligence émotionnelle et relationnelle. Motiver une équipe passe par l’authenticité, l’humilité et l’ouverture du coeur. Une fois toutes ces compétences réunies, vous serez en mesure de mieux gérer votre équipe et de la faire progresser.
Les séances se déroulent en visio ou en présentiel.
workshops « Faire du stress un allié de la performance » :
Besoin : Les équipes ont besoin de mieux gérer le stress et d’en savoir plus sur la prévention du burnout.
Méthodologie : Il s’agit d’un ou plusieurs ateliers expérientiels sur mesure qui s’adaptent aux besoins de l’équipe, dans lequel nous parlons gestion de l’énergie vitale, troubles physiques (respiration, sommeil, fatigue, TMS) et troubles comportementaux (gestion des émotions, addictions, nourriture) et comment ils affectent notre performance au quotidien.
Bénéfices : Atelier collaboratif et ludique pour devenir plus conscient de ses besoins et de ses modes de fonctionnement concernant la gestion du stress. Chacun repart détendu avec des tips supplémentaires pour mieux gérer le stress.
Offre aux femmes
Rechargez votre énergie, clarifiez votre esprit, et décidez avec puissance et sérénité
le programme Renaissance
Pour les femmes de 50+ en questionnement
Le programme
1.Ancrage Temporel & Identitaire : Création de votre fresque personnelle, valorisation de vos accomplissements invisibles, définition de vos nouvelles priorités
2.Alignement Tête-cœur-corps : Programme de sophrologie intégré pour gérer le stress, accompagner la ménopause si nécessaire et renforcer votre confiance
3.Reconstruction Professionnelle : Redéfinition de votre identité pro, création de votre projet porteur de sens, stratégies de sécurisation des revenus
4.Intégration & Célébration : Retraite transformatrice avec introspection, ateliers créatifs et partage entre femmes du même âge
Modalités
12 séances individuelles de 1h30 en visio
- 30 min de sophrologie (relaxation, respiration, reconnexion corporelle)
- 1h de coaching individuel (exploration, stratégies, mise en action)
1 retraite transformatrice cet automne au Pays Basque
- Temps d’introspection et reconnexion à vos racines
- Ateliers créatifs et expressifs
- Partage d’expériences avec d’autres femmes
- Célébration de votre renaissance
Bénéfices
Développement Personnel : Acceptation bienveillante de votre parcours, confiance en votre légitimité, gestion sereine des transitions
Évolution Professionnelle : Projet porteur de sens clarifié, stratégies de revenus, équilibre pro/perso assumé
Bien-être Global : Gestion optimisée du stress et de la santé, meilleure écoute corporelle, joie et curiosité retrouvées
offrez vous un programme de 6 mois pour retrouver clarte et equilibre
Retraite du 17 au 19 avril 2026
Retraite Reconnexion, Clarté et chemin de vie au Centre Ilurria à Macaye, du 17 au 19 avril.
Cette retraite, née du Programme Renaissance+ pour les femmes de 50 ans et plus, est un espace unique pour :
Se déposer, se Réaligner et se Révéler, et repartir avec une énergie nouvelle, une vision claire et des clés concrètes pour la suite.
⭐️ Ce que tu vivras : des temps d’inspiration et de respiration pour:
✔︎Se réharmoniser dans son corps, son mental et son énergie
Reconnecte-toi à ton corps, apaise ton mental et restaure ton énergie vitale grâce à la sophrologie, la respiration et des mouvements doux.
→ Retrouver l’unité et la sécurité intérieure.
✔︎Réaffirmer sa valeur et sa place dans le monde
Explore l’estime de soi, la confiance, les relations personnelles et professionnelles et ton rapport au féminin et à la solitude.
→ Se reconnaître, s’honorer et reprendre sa juste place.
✔︎Ouvrir un nouveau chapitre de vie aligné et vibrant
Clarifie tes aspirations, tes transitions et tes projets, comprends ton rapport au temps et choisis consciemment ta direction.
→ Avancer vers un chemin plus juste, doux et inspirant.
⭐️Les bénéfices :
💛 Physique : retrouver vitalité, énergie et présence à soi
💛 Émotionnel : apaiser ses émotions et renforcer sa confiance
⭐️Le cadre :
· Centre Ilurria, Macaye : maison chaleureuse au cœur du Pays basque
https://jeune.ilurria.com/le-centre/
· Chambres individuelles avec salle de bain privative ou partagée
· Cuisine végétarienne savoureuse (et pas du jeune 😁)
· Accès libre à la piscine, jacuzzi, sauna et aux biquettes espiègles
· Possibilité de prise en charge à la gare ou à l’aéroport
⭐️Dates, Prix et modalités :
· Du 17 au 19 avril, du vendredi soir 17h au dimanche soir 18h
· 524€ en chambre et sdb privative, ou 504€ en chambre privative et sdb partagée (inclus enseignements, pratiques et tous les repas)
· Paiement : 40% à la réservation, possibilité de payer en 3 fois
· Groupe limité à 10 femmes, possibilité de chambre partagée avec une amie
Les Joyeuses :
Coaching de vie :
Booster son équilibre vie pro/vie perso
Besoin : Vous ressentez un disfonctionnement et un déséquilibre entre vos aspirations profondes, votre travail et la réalité de votre vie quotidienne qui se traduit par des tensions physiques ou des troubles divers.
Méthodologie :Ensemble nous allons co-construire un programme qui vous permettra de mieux appréhender vos problématiques et leurs conséquences physiques et émotionnelles.
Bénéfices : Ils vous permettront de lâcher-prise et de vous faire confiance, mieux gérer votre stress, votre énergie, vos émotions. Vous n’aurez plus d’autre choix que celui de vous choisir en vous accordant le temps que vous méritez pour le changement que vous désirez.
Les souriantes
Une séance de « Flash coaching » :
Une séance rapide pour gérer un moment engageant émotionnellement (levée de fond, parentalité, prise de parole en public…)
Bénéfices : plus d’ancrage, de recul, de confiance et d’anticipation pour vivre l’évènement
Les Conquérantes : Retraites spirituelles et joyeuses
Un week end de deux jours au Pays basque pour vivre une expérience transformatrice :
Besoin : Collectivement, nous éclairons celles qui refusent d’être coupés d’elles-mêmes, de leur talent propre, de leur possibilité d’expression. A toujours vouloir prendre la place qu’on nous laisse nous en perdons notre nature profonde, la mère, l’enchanteresse, l’amante, l’alchimiste.
Méthodologie : Les retraites offrent du temps pour l’expérience. Laissons-nous explorer et (re)trouver chacun de ces pans de notre être durant ces moments rien que pour nous.
Accompagnement basé sur l’intelligence collective de celles qui veulent semer des graines et changer d’une manière consciente personnelle et libre .
Bénéfices : Profiter de cette parenthèse de bien-être en sororité dans un beau lieu de nature pour élargir son champs de conscience et son potentiel en stimulant ses sens, en acceptant ses émotions, en développant sa créativité, en remettant du souffle et de la légèreté par le mouvement et le ressenti.
Pour qui :Toute femme en transition, en chemin, attentive aux synchronicités, qui a le désir d’aller vers son plein potentiel, ouvertes à des approches différentes. Praticiennes et thérapeutes holistiques, coachs professionnelles et personnelles
Être accompagnée par Laurence Descamps a été une vraie chance : son écoute, ses conseils et son énergie m’ont guidée et motivée tout au long de ma création d’entreprise. 2025
Véronique
